Jerawat batu memang sungguh mengganggu. Munculnya sifat benjolan keras dan menyebabkan rasa tidak nyaman. Solusi terbaik untuk atasi jerawat batu adalah dengan rutin menggunakan wajah. Gunakan sabun anti bakteri untuk menghancurkan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, jangan lakukan kebiasaan menyentuh wajah agar meminimalisir kemungkinan munculny

Sakit lutut merupakan keluhan yang umum dialami banyak orang. Ailmen ini dapat terjadi pada siapa saja, baik tua maupun muda, dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Gejala sakit lutut bervariasi, mulai dari rasa nyeri saat bergerak, kaku di pagi hari, hingga benjolan atau pembengkakan di sekitar lutut. Penyebabnya pun beragam, seperti cedera,